“流行花十元去中医配酸梅汤”

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在杭州，浙江省中医院1.34元一帖的酸梅汤特别火爆，供不应求。网上订单一度把医院的服务器都挤爆了......

进入秋季后，人体津液不足，酸味的乌梅、山楂配合甘草能起到酸甘化阴的作用，这比吃水果效果更好——这是因为大部分水果性寒，对本身脾胃虚寒的人不太友好，很多人在吃水果后会出现胃肠功能紊乱，如胃痛，拉肚子等情况。

医生一般会根据具体情况推荐患者在服用中药时，辅以酸梅汤食疗跟进，能缓解秋季口干、唇干、喉咙干，而除了酸梅汤外，莲子、山药等也都是此时的不错选择，有补脾阴的功效。

酸梅汤最基础的四味药

是乌梅、陈皮、山楂、甘草

具有解渴生津、健胃消食等多种功效

“中药房酸梅汤”适合所有人体质吗？

可以当作饮品长期饮用吗？

医生提醒：并非适合所有人饮用

目前市面上销售的酸梅汤多为成品汤剂，适合大多数人的体质和口味。但酸梅汤毕竟是药，大家在饮用时需要格外注意是否对症，以及自身身体状况是否适合饮用。

浙江省中医院在酸梅汤的页面就有清晰标注：胃溃疡及慢性胃病患者慎用；糖尿病患者及高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性疾病严重患者应在医师指导下用药；儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下用药。

以下几类人群，不建议饮用酸梅汤

1.胃酸分泌过多的人如胃溃疡、反酸的胃病患者以及脾胃虚弱，不建议饮用。

2.大便干结的患者不适合饮用，乌梅会起到“收敛”作用，加重“涩肠”。

3.寒湿体质的人要少喝，对于寒湿体质的人而言，服用乌梅超过一定量可导致便溏、泄泻。

4.儿童要少喝，因为儿童的胃黏膜结构比较薄弱，抵抗不了酸性物质的长时间侵蚀，容易引发胃和十二指肠溃疡。

5.糖尿病人群尽量不要服用，酸梅汤一般是用白糖或冰糖熬制出来的，含糖量较高。

6.对于感冒患者来说，不适合饮用酸梅汤。酸梅汤可能会影响身体排汗并妨碍感冒发汗药物发挥作用，延缓感冒康复。

饮用酸梅汤，应因时而异

酸梅汤通常建议在夏季饮用，通过乌梅“收敛”的作用，帮助敛汗，防止气阴耗散。

但是秋季干燥，通常需要滋阴润肺。如果秋季想要喝酸梅汤，建议改变配方，适当增加一些滋阴润肺的东西，如石斛、百合、菊花等，来应对秋季的干燥。